Détails du produit

Le guide ultime du jeûne intermittent: comment perdre du poids, améliorer votre santé et augmenter votre longévité de manière efficace" le guide ultime du jeûne intermittent" est un ebook complet sur la pratique du jeûne intermittent et ses bénéfices pour la santé et la perte de poids. il explique les différentes méthodes, les avantages pour la santé, comment l'intégrer dans votre vie quotidienne et éviter les erreurs courantes. il contient des conseils de nutrition et des recettes pour maintenir un régime sain pendant le jeûne. écrit par un expert en nutrition et en santé pour vous aider à obtenir les meilleurs résultats.